Archivio Autore: raw

Cioccolato RAW

Cioccolato RAW di Rawn Energetic

Cioccolato RAW Voglio condividere con voi la ricetta del cioccolato crudo, che io amo tantissimo! Così anche voi potete prepararla per chi amate.💚 Ingredienti: 40g burro di cacao estratto a freddo 25g cacao non tostato 22g sciroppo d’agave 2g vaniglia Preparazione: Sciogliere il burro a bagnomaria. Poi incorporare tutti gli ingredienti,amalgamando bene senza superare i […]

Succo arancione antiossidante

Succo arancio Raw Energetic

Succo arancione antiossidante Un bellissimo colore Arancione, ma anche molto delizioso, ricco in vitamina C e vitamina A, antiossidanti naturali e antinfiammatori. Ci servono solo: 4 arance 6 carote 1 pezzetto di zenzero Estrarre il succo ho centrifugare e consumare subito! Consumare frequentemente cibi ricchi in betacarotene,ci aiuta a prevenire l’invecchiamento precoce della pelle.

Rugby e stile di vita vegan

Rugby e stile di vita vegan Marco

Praticare uno sport come il rugby dove la potenza e la resistenza sono indispensabili è perfettamente compatibile con il seguire uno stile di vita vegano. Marco racconta la sua esperienza di ragazzo vegetariano alla nascita e divenuto vegano in seguito. [youtube link=”https://youtu.be/hLg_8VUoVzU” width=”590″ height=”315″]

Sorridere!!

“Un giorno senza sorriso è un giorno perso” Charlie Chaplin Nei nostri post sottolineiamo spesso l’importanza di sorridere…ma sai quali sono i reali benefici di questo gesto semplice e naturale, ma così potente? Eccoli qui! 1. É un antidolorifico naturale Quando sorridi, il tuo cervello rilascia endorfine, sostanze che agiscono come antidolorifici naturali. Proprio le […]

Mousse al cacao

Raw dolce Mousse al Cacao

MOUSSE AL CACAO Frullare: 2 Avocado (maturo) 3 cucchiai cacao raw Vaniglia Scorza di arancio grattugiato 5 datteri medjool ho (7/8 secchi) Agave se preferite un gusto più dolce. Guarnire con la vostra fantasia (bacche di goji, nocciole tritate, arancio…etc.) In estate è ottimo se riposa nel frigo un po, prima di servire.