Archivio Categoria: Ricette
Biscotti crudisti Ingredienti: 1 tazza di uvetta 1 tazza di albicocche secche 1 tazza di mandorle reidratate 2 cucchiai di sciroppo di agave Scorza di 1/2 arancia grattugiata bio + un po di succo(utile x amalgamare meglio l’impasto) 2 cucchiai di carrube o di cacao crudo. Preparazione: Abbiamo bisogno di un robot da cucina con […]
Giu
Ingredienti : 10 fragole 2 pere 2,3datteri 1 tazza grande di latte vegetale Preparazione: Metti nel frullatore tutti gli ingredienti. Frulla per 2 min e assapora profumo,colore e bontà! *Nel periodo caldo puoi aggiungere anche cubetti di ghiaccio.
Giu
BROWNIES ❤️ Ingredienti: 1 Tazza di NOCI o MANDORLE 1 Tazza e 1/2 di DATTERI 1/4 di Tazza di POLVERE di CARRUBE 2C SCIROPPO di AGAVE se volete addolcire di più 2C OLIO DI COCCO 2C scorza grattugiata di arancio Bio. COCCO a SCAGLIE e Bacche di GOJI per guarnire Preparazione : Sminuzzare prima i […]
Giu
Ingredienti: 1 banana 1 manciata di spinaci e valeriana 1 tazza e 1/2 di latte di mandorla( o un latte vegetale) 2 cucchiai bacche di goji 1 cucchiaino semi di canapa Preparazione : Tutti gli ingredienti vengono frullati circa 2 min. * se desiderate più dolce aggiungere 1-2 datteri e frullate ancora un altro minuto.
Giu
Adoro il guacamole! Ingredienti: 2 avocado 1 pomodoro 1/2 limone piccolo(succo) 1 spicchio di aglio 1 pizzico di coriandolo 1 pizzico Sale rosa di Himalaia Preparazione : Avocado deve essere molto maturo. Si può pestare bene con una forchetta per ottenere una crema; Pomodoro viene tagliato a cubetti , aglio pestato e amalgamati tutti gli […]
Giu
Ingredienti: 1/2 ananas 1/2 l latte vegetale 3 datteri 1 spolverata di curcuma Preparazione: Usa un frullatore con lama a forma di X .Frulla tutti gli ingredienti per 2 minuti. Aggiungi qualche cubetto di ghiaccio.
Giu
INGREDIENTI: 1 avocado succo di 1/2 limone 1/2peperone giallo 1 pizzico di curcuma 1pizzico di sale rosa Preparazione : Frullare tutti gli ingredienti circa un minuto. *Ottima da usare al posto della maionese. *Può essere usata come antipasto su crostini,gallette, bruschette , bastoncini di verdure crude.
Giu
Succo verde alcalino Ingredienti: 1 cetriolo 2 mele verdi 2 gambi di sedano 4 foglie di cavolo nero 1 limone sbucciato Preparazione: Estrarre il succo con un estrattore o una centrifuga. Consumare fresco
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Cioccolato RAW Voglio condividere con voi la ricetta del cioccolato crudo, che io amo tantissimo! Così anche voi potete prepararla per chi amate.💚 Ingredienti: 40g burro di cacao estratto a freddo 25g cacao non tostato 22g sciroppo d’agave 2g vaniglia Preparazione: Sciogliere il burro a bagnomaria. Poi incorporare tutti gli ingredienti,amalgamando bene senza superare i […]
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