Archivio Tag: raw food

BROWNIES

BROWNIES ❤️ Ingredienti: 1 Tazza di NOCI o MANDORLE 1 Tazza e 1/2 di DATTERI 1/4 di Tazza di POLVERE di CARRUBE 2C SCIROPPO di AGAVE se volete addolcire di più 2C OLIO DI COCCO 2C scorza grattugiata di arancio Bio. COCCO a SCAGLIE e Bacche di GOJI per guarnire Preparazione : Sminuzzare prima i […]

Guacamole

Adoro il guacamole! Ingredienti: 2 avocado 1 pomodoro 1/2 limone piccolo(succo) 1 spicchio di aglio 1 pizzico di coriandolo 1 pizzico Sale rosa di Himalaia Preparazione : Avocado deve essere molto maturo. Si può pestare bene con una forchetta per ottenere una crema; Pomodoro viene tagliato a cubetti , aglio pestato e amalgamati tutti gli […]

Raw Food?

Raw Food? Il “RAW FOOD” o CIBO VIVO, è un alimentazione composta da FRUTTA, VERDURA, SEMI, GERMOGLI, ALGHE dove non si superano i  45°C,questo per conservare intatti i valori nutritivi. I vantaggi sono molteplici: le VITAMINE, i SALI MINERALI, gli ENZIMI, presenti negli alimenti restano intatti; la DIGESTIONE viene stimolata, l’intestino ripulito, l’organismo disintossicato e idratato. Al posto della […]